Ak sa cítite byť chlapom zvyknutý, je čas s tým niečo urobiť. Nemôžeme stáť okolo a nechať sa využívať. Poďme sa rozprávať.
Ako niekto, kto sa cítil byť používaný chlapom, s ktorým som chodil viac ako štyri roky, som tu, aby som ti zabránil urobiť to, čo som urobil. Zábavné je, že skôr ako si to uvedomíte, už ste si na to zvykli.
Keď vás muž používa, nie je to vždy také zrejmé. Je to jemné. Spočiatku máte pocit, že robíte to, čo by ste mali robiť pre niekoho, na kom vám záleží. Aj keď začnete byť považovaní za samozrejmosť a vzťah je nevyvážený, poviete si, že sa k nemu máte správať tak, ako sa chcete správať.
Takže mu naďalej dovolíte, aby vás použil. A mohlo by to byť pre niekoľko rôznych vecí: sex, práca, pochôdzky atď.
Prvým krokom, ako prestať mať pocit, že ho chlap používa, je spozorovať ho, keď sa to stane. [Čítať:Ako sa zbaviť vzťahu, ktorý je pre vás zlý]
Keď som sa cítil byť zvyknutý chlapom
Štyri roky sú dlhá doba, kým sa človek cíti byť používaný. A z mojich chýb vás, dúfam, môžem viesť správnym smerom. Čo som prehliadol?
Vzťah sa začal dobre. Zdalo sa, že si váži, že som pre neho zišla z cesty. Povedal pekné veci a poďakoval mi. Ale potom, čo sa to pre nás stalo normou, sa to očakávalo. Každý deň som ho vozil do školy, aj keď mi to meškalo. Spravil som za neho jeho domácu úlohu. Nikdy sme spolu nestrávili čas, pokiaľ sa nedialo niečo sexuálne. V tom čase som však nič z toho nevidel.
Myslel som si, že pre chlapa, ktorého milujem, robím všetko, čo som mal. Cítil som sa ako milujúca priateľka, nie ako hlupák. Ale bol som hlupák. Nevidel som cez jeho manipuláciu. [Čítať:22 včasných varovných signálov zlého priateľa, ktoré by ste nemali ignorovať]
Vinil by ma, aby som si za neho urobil domáce úlohy, keď povedal, že by so mnou nemohol tráviť čas, keby si to musel urobiť sám. Potom by sa na mňa naštval, keby som bol chorý a nemohol by som ho voziť po miestach. Stali by sa malé veci, vďaka ktorým som si uvedomil, že ma využíva.
Raz som išiel do jeho domu a on nevyšiel. Volal som, zaklopal na dvere a znova som volal. Jeho mama mi nakoniec povedala, že ten deň nebude chodiť do školy. Meškal som, pretože nemal toľko slušnosti, aby mi povedal, že by som si ho nemal vyzdvihnúť.
Neskôr v ten deň sa namiesto ospravedlnenia na mňa hneval, že som išiel k dverám a rozprával sa s jeho mamou. To bolo, keď sa otvorili protipovodňové brány. Videl som všetko správanie, ktoré som robil, keď ma používal. Cítil som sa byť zvyknutý chlapom a nevedel som, ako sa vymaniť z tohto vzorca, v ktorom som bol. A nechcel som ho rozladiť alebo dúfať, že sa toho príliš veľa nezmení. Ale keď sa cítite byť chlapom zvyknutý, veci sa musia zmeniť. [Čítať:Ako prestať potešiť ľudí a cítiť sa namiesto nich úžasne]
Ako prestať mať pocit, že ho chlap používa
Po prvé, nejde len o pocit, že ho chlap používa. V skutočnosti vás používa chlap. Takto sa jednoducho nemôžete prestať cítiť,zastavv skutočnosti ho používa chlap.
Ale ako?
# 1 Požiadajte o ďalšie.Iste, niektorí chlapci jednoducho nevidia, aké hrozné sú. Zvykli si na to, že si svätý a čakaj to teraz. Ak chcete mať z výhody pochybnosti, len raz, požiadajte ho, aby pre vás urobil viac.
Požiadajte ho, aby vás vzal von, aby vám pomohol s projektom, s čímkoľvek, vďaka čomu by videl všetko, čo pre neho robíte. Nielen, že sa vzťah trochu vyrovná, ale získate viac toho, čo si zaslúžite. [Čítať:16 dôvodov, prečo vás ostatní vo vašom okolí vždy považujú za samozrejmosť]
# 2 Povedzte nie.Zo všetkého, čo vám môžem odporučiť, je toto jedno z najťažších a najprínosnejších. Prestaňte robiť veci, vďaka ktorým sa budete cítiť zvyknutí. Je ťažké cítiť, že sa obraciate chrbtom k niekomu, kto na vás závisí. A podľa jeho povahy môže byť reakcia brutálna.
Či už vás požiada, aby ste niečo urobili, a vy odpoviete nie, alebo neurobíte len niečo, čo od vás očakáva, môže reagovať zle. Môže byť nahnevaný, dokonca zúrivý alebo sa môže cítiť zradený. Toto je chlap, ktorý si zvykol používať vás a teraz zaujímate stanovisko. Nebude sa mu páčiť, keď nedostane svoju cestu.
Ale stojte si za svojím. Ani sa neospravedlňujte. Nehovorte, že ste príliš zaneprázdnení, povedzte pravdu. Keď som sa dlho trápil, nakoniec som svojmu bývalému povedal, že náš vzťah existoval iba vtedy, keď mu to vyhovovalo. Očakával by, že s ním zruším plány. Strávil so mnou čas iba na svoje podmienky.
# 3 Dajte svoje pocity na prvé miesto.Vo vzťahu máte pocit, že by ste mali dať na prvé miesto svojho partnera, ale ak vás využíva, nie je váš partner, je to váš šéf. Nemusíte ho neustále potešovať. Vzťahy dávajú a berú. Ak vždy dávate a on vždy berie, nie je to vzťah, aspoň nie zdravý.
Takže dajte na prvé miesto seba. Robte to, čo je správne pre vás, nie pre neho. Postarajte sa o to, čo potrebujete. Najskôr som robil domáce úlohy svojej bývalej a raz som bol vyčerpaný a kýval som hlavou. Namiesto toho som sa zameral na svoju prácu. Odpočíval som. A prestal som sa starať, ak povedal, že ma potrebuje. Nemal, ale ja áno. [Čítať:Ako prestať byť vo vzťahu manipulovaný]
# 4 Robte si plány.Zamestnanie je jedným z najlepších spôsobov, ako prestať mať pocit, že ho chlap používa. A zabráni ti, aby si ho použil aj on. Ak ste zaneprázdnení inými vecami, ako vás využije? Choď von. Zamerajte sa na prácu. Upravte svoju spálňu. Urobte všetko pre to, aby ste boli stále zaneprázdnení.
Vyhýbajte sa pozeraniu do telefónu. Čím ste zaneprázdnenejší, tým menej na neho budete myslieť. To vám nielen pomáha prestať sa cítiť chlapom zvyknuté, ale znova sa vám vytvára samostatnosť. Umožní vám to oceniť samého seba a to, čo ponúkate svetu okrem tohto chlapca.
# 5 Uprednostnite svojich priateľov.Jeden z najbežnejších spôsobov, ako sa môžeme cítiť, že ho chlap používa, je ten, keď nás previnia zrušením našich plánov s nimi. Často s nami trávia čas, iba ak nemajú nič lepšie na práci, ale sme nútení počkať, až sa nám ozvú.
Akosi, keď sa cítime byť chlapom využívaní, chytíme sa do pasce toho, že ho postavíme pred našich priateľov. Nielen, že je to nezdravé, ale aj naši priatelia sú vždy tu, chlap alebo nie. Takže si robte plány a nezrušte ich, keď zavolá. Uprednostnite ľudí, ktorí uprednostňujú vás.
# 6 Postavte sa mu.Ak sa zdá, že sa s tým chlapom nerozídete, hovorte s ním. Pokojne mu dajte vedieť, ako sa cítite a ako vám môže pomôcť pri náprave. Dajte mu vedieť, že vynakladáte všetko úsilie a on vás využíva.
Nemôžem sľúbiť, že to dobre dopadne alebo že to zmení jeho správanie, ale stojí za to to vyskúšať. Niektorí chlapci sú slušní a budú sa chcieť cítiť ako ocenení, ako je to možné. [Čítať:Ako stanoviť hranice a cítiť, že máte nad svojím životom kontrolu]
# 7 Dajte ultimátum.Ďalším tvrdým spôsobom, ako prestať mať pocit, že ho chlap používa, je však niekedy nevyhnutný. Ak tohto človeka milujete, je takmer nemožné veci ukončiť, aj keď sa s vami zaobchádza zle. Myslíš si, že láska dokáže zvíťaziť nad všetkým a že sa jedného dňa naučí.
Musíte však dať na prvé miesto. Toto je tvoj život, nie jeho. A je lepšie byť rešpektovaný sám od seba, ako použitý s ním. Radšej by ste boli s ním šťastná sama alebo nešťastná? Povedz mu, že ak sa jeho správanie nezmení, už to nemôžeš urobiť. Potom sa toho držte. Prázdne sľuby len zhoršia situáciu. Trasu ultimátom sa môžete vydať, iba ak máte v pláne ju splniť.
[Čítať:Ako dosiahnuť, aby si chlap uvedomil, že vás stráca - 13 rád, ktoré fungujú]
Pocit, že ho chlap používa, je na hovno. Cítite sa ako hlupák a cítite sa bezcenný. A je ťažké tento cyklus prelomiť. Ale ak som to urobil, môžete aj vy.
